Was ist Bodyshape &Weight
Du willst Deine Muskeln auf Vordermann bringen und den Körper in form bringen ?
Bodyshape&Weight ist ein idealer Einstieg in ein intensiveres Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht und auch mehr…
Einfache Bewegungsabläufe, die es in sich haben.
Mit klassischen Übungen werden alle großen Muskelgruppen effektiv trainiert. Der Grundverbrauch wird gesteigert, die Haut gestrafft und die allgemeine Körperhaltung verbessert.
Bodyshape&Weight ist definitiv keine Entspannungskur. Du wirst deine persönlichen Grenzen kennenlernen und ausreizen und auch überschreiten. Dieses Ganzkörper Workout wird über einen Zeitraum von mehreren Stunden gleichbleibend trainiert um die Veränderungen für Dich sichtbar zu machen.
Bodyshape&Weight ist für Jeden geeignet.
Bodyshape&Weight – Termine & Preise
Hier findest du die genauen Kurstermine sowie unsere Preisliste.